Category Archives: Sport

För dig som älskar hockey, speciellt NHL

Posted by Hans Nilsson in Sport, Tips

Är du en hockeyälskare som verkligen älskar NHL är du inte ensam. Ishockey är en av Sveriges absolut populäraste sporter och NHL är den absolut största hockeyligan. Den amerikanska hockeyligan har de bästa lagen och spelare från hela världen kommer för att spela där.

Där samlas lag från städer över hela USA och Kanada för att tävla om att vinna den åtråvärda Stanley Cup pokalen.

Visa din kärlek till favoritlaget

Även om det är långt till Amerika och kanske svårt för dig att se en match live finns det andra sätt att visa din support för ditt favoritlag. Det finns gott om supporterkläder till alla lag i NHL med allt från tröjor, kepsar, byxor, mössor och mycket mer.

Du kan till och med köpa sängkläder med ditt favoritlags logga på eller dricka kaffe ur ditt lags mugg. Utbudet på supporterprodukter inom NHL är enormt och du kan nästan hitta vad som helst med ditt lags logga på.

Det bästa sättet för dig att hitta rätt produkter från ditt lag är att shoppa på nätet. Då kan du enkelt hitta ditt lag och välja rätt produkt, storlek och färg. Så gå in och beställ hem ditt favoritlags produkter redan idag och visa vilket lag som är bäst.

Bra hårvård efter både träning och match

Posted by Hans Nilsson in Sport, Tips

Många tränar regelbundet, spelar matcher och är aktiva. Vi svettas och efter varje pass hoppar vi in i duschen. Dessutom duschar och badar vi dagligen på morgonen eller kvällen. Resultatet blir att håret får utstå mycket slitage och påfrestningar.

Hårvårdens historia

Det var först i början på 1900-talet som dagens schampo först ser ljuset. I början torrtvättade vi ofta håret, genom att massera benmjöl i hårbotten. Under 1800-talet var det vanligt med ammoniak och vatten, vilket antagligen varken var speciellt nyttigt eller trevligt. Balsam uppfanns däremot på 1950-talet, främst för att rädda filmstjärnor i Hollywood, vars hår utsattes för mycket solljus och starka strålkastare.

Hur du sköter ditt hår

Den bästa skötseln av ditt hår är genom regelbunden tvättning, konditionering och massage av hårbotten. För att skydda föroreningar kan du också använda dig av ett serum. Det finns många hårvårdsprodukter att välja mellan. Några tips när du väljer:

  • använd alltid produkter som är anpassade efter din hårtyp
  • din hårbotten avgör, inte hårtopparna
  • när hårbotten är ren och inte uttorkad, då har du hittat rätt produkt

Bra produkter för hårvård hittar du enkelt online, men fundera över vilken hårtyp du har och vilka dina behov är, innan du gör ditt köp.

Vanligt med muskelbristning bland fotbollsspelare

Posted by Hans Nilsson in Fotboll, Sport

Somliga tror att fotbollsskador uppstår på grund av felträning medan andra tror att fotbollsspelarna tränar och spelar matcherna på för hårt underlag. Det finns även de som tror att det beror på för lite träning medan andra tror att de tränar för mycket. Fotbollsspelare spelar väldigt många matcher och tränar hårt så det måste ju vara orsaken eller hur. Ja, det finns till och med de som tror att skador är genetiska. Åldern då? Det måste ju vara en av orsakerna till muskelbristningar, eller så är det att spelarna inte värmer upp och stretchar ordentligt. Sanningen är att alla dessa teorierna är fel. Alla dessa spekulationer förutsätter dessutom att spelarens kropp är felkonstruerad. Tvärtom, en fotbollsspelares kropp är näst intill perfekt. Det spelar ingen roll om du är 35 eller 15 år ingen är mer skadebenägen än den andra.

Muskelbristning

Den absolut vanligaste fotbollsskadan är muskelbristning. De två vanligaste bristningarna är i lårets fram eller baksida. Fotbollsspelare får inte muskelbristningar i baksidan på låret om inte sätesmusklerna är hämmade. Det innebär att musklerna på lårets baksida kompenserar och blir överbelastade vilket orsakar bristningen. Samma sak gäller för framsidan av låret. Är sätesmusklerna hämmade, hämmar de även höftbörjarmusklerna så att främre lårmuskeln överkompenserar och blir överbelastad. Boka tid på naprapatlandslaget.se för mer info.    

För dig med ett intresse för ishockey

Posted by Hans Nilsson in Sport

Ishockey är en av de största åskådarsporterna i Sverige. Därtill har Sverige även haft stora framgångar internationellt med både landslag och export av spelare. Således är det inte konstigt att intresset för sporten här är stort. Sporten är unik med sitt fysiska spel och med den höga hastigheten som spelarna kommer upp i på isen. Det här gör hockey till en spännande sport att både titta på samt utöva.

Utrustning

Ishockey är kanske mest känt för utrustningen. Spelare är försedda med hjälm, klubba samt flera olika skydd för olika delar av kroppen. Målvakter har dessutom speciella klubbor, handskar samt skydd på benen för att kunna stoppa puckar. All den här utrustningen finns att köpa i butik men det finns även ett brett utbud online att välja på.

Internationellt

Det finns flera olika ligor över världen. Exempelvis finns NHL i Nordamerika, KHL i Ryssland, samt SHL i Sverige. Varje liga har sitt eget sätt att spela hockey på och egna regler vilket innebär att det finns en produkt för alla oavsett vilken sorts hockey som föredras. Nordamerikansk hockey är till exempel mer fysisk än svensk hockey medan ytorna är större i europeisk hockey på grund av större rinkar. Därtill spelar nationerna turneringar sinsemellan årligen, exempelvis VM, JVM och Euro Hockey Tour.

Sportsbetting något för alla?

Posted by Hans Nilsson in Fotboll, Sport

Är sportsbetting något för alla? Kanske inte, det gäller att ha ett intresse för det man väljer att spela på. Har man ett genuint fotbollsintresse så är det lättare att förstå och spekulera i utgången av olika matcher.Om du som ointresserad ska spela på en match så blir det som ett lotteri, att välja på måfå är inte helt lätt att hitta vinnare. Det gäller att hålla koll på statistik och vara insatt i hur olika lag spelar och hur allt fungerar. det gäller att förstå hur odds fungerar och veta vilka odds man ska spela på. Som lekman inom området kan det vara svårt att förstå allt inom sportsbetting. Samtidigt så kan man ha turen med sig och få in flertalet av de matcher man spela på.Genom att studera och läsa på så blir man bättre på allt detta. Men det kan ändå vara svårt om inte intresset finns där. Det kan vara mycket enklare att välja en spelautomat på något online casino än att spela på sport. Eller köpa en trisslott. Vill man bli duktig på sportsbetting så gäller det att man lägger ner tid och engagemang på sitt spelande. Skapa en spelbok eller liknande för att hålla koll på de olika spel som man gjort.Oavsett om du spelat länge eller är nybörjare inom sportsbetting så vill vi önska dig lycka till och hoppas att dina spel slår väl ut och att du vinner på de spel som läggs.

Superettan

Posted by Hans Nilsson in Divisioner, Fotboll, Sport

Fotboll är indelade i flera divisioner och har många olika mästerskap och pågår i princip året runt, speciellt om man ser över hela världen. I Sverige har vi superettan, som vi tänkte prata lite om idag samt ge några nyheter om. Superettan är den näst högsta divisionen inom herrfotboll. Detta blev fastställt år 2000, innan dess var det division I och innan det var det division II.I Superettan deltar lag från hela Sverige. Säsongen startar i april och avslutas i oktober. Under denna tid får alla 16 lag som deltar chans att möta varandra två gånger. Man ska möta varje lag på hemmamatch och sedan på bortamatch på motståndarlagets hemmaplan. Denna division är egentligen ett sätt för att se vilka två lag som avancerar från Superettan och upp till Allsvenskan. Det är alltså två lag som går vidare och det tredje laget möter det sämsta i Allsvenskan för att se vilket lag som är det tredje att delta i Allsvenskan året därpå.

Vilka vinner?

Ja, det är förstår alltid lite av en gissningslek att försöka lista ut vilka tre lag som får bäst position i slutändan och har chansen på Allsvenskan. För att skapa sig en uppfattning är det lättast att besöka en spelsajt och se på vilka odds som ges. Spel- och bettingsajter är mycket välinformerade och gör grundliga analyser för att kunna ge rättvisa odds åt sina kunder och för sin egen skull. Som det ser ut idag ligger Mjällby AIF bäst till med 3.00. Därefter ligger Brommapojkarna IF och Ljungskile SK nära varandra på 5.00 och 5.50 respektive.

Nyheter

Spelprogrammet för årets matcher släpptes 27:e januari. Den 5:e april sätter det igång och vi går som vanligt ut starkt med åtta matcher under den dagen. Först ut är Utsiktens BK mot Degerfors IF på Utsiktens BK:s hemmaplan Ruddalen 1.Sedan kan vi nämna att Mjällby AIF som ligger bra till för vinst, måste tyvärr säga adjö till sin mittfältare Kristian Haynes. Igår blev det officiellt att Haynes lämnar klubben. Istället återvänder han till Trelleborgs FF för sin tredje sejour. Hur detta påverkar Mjällby är fortfarande oklart.Det är inte bara hos Mjällby AIF som det rör till sig. Brommapojkarna sägs ligga i förhandling för några nyförvärv. Inget har blivit officiellt och de tillfrågades agenter vill inte kommentera ryktena. Men enligt Fotbolltransfers.som försöker Brommapojkarna IF rekrytera både anfallaren Nikola Grubjesic och vänsteryttern Alexi Gomez. Tiden får avgöra om detta blir verklighet eller inte.